坚持运动自律的温馨提示说说句子汇总48句

热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给与你健康的身体。运动可以提高身体代谢，增强消化道对食物的消化吸收能力，当你运动坚持不下去的时候，你会怎么办呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是励志的句子整理的“坚持运动自律的温馨提示说说句子”，仅供参考。

1、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

2、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

3、年龄阻止不了你对目标的追求！

4、更高、更快、更强！

5、女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

6、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

7、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

8、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

9、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

10、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

11、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

12、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

13、我努力过了，不管成功与否不后悔。

14、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

15、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

16、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

17、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

18、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

19、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

20、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

21、站着不动，你永远都只能是观众。

22、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

23、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

24、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

25、练足精气神，不进医院门。

26、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

27、机器不转要生锈，人不活动要得病。

28、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

29、瘦了的`人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

30、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

31、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。

32、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

33、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

34、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

35、就算再困难、也请咬牙坚持。

36、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

37、成功其实很简单、就看你有没有决心！

38、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

39、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

40、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。

41、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

42、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

43、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

44、鲜血和汗水才是男人的灵魂！

45、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

46、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

47、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

48、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

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保证会认真努力坚持运动自律的说说48条

有位名人曾经说过：生命在于运动，运动可以提高自己的人格魅力，朋友不想运动，你会怎么鼓励他（她）呢？以下是励志的句子编辑收集整理的“保证会认真努力坚持运动自律的说说”，仅供参考，大家一起来看看吧。

1、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

2、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

3、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子

4、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

5、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

6、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

7、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

8、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

9、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

10、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

11、健全的精神寓于健全的身体。

12、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

13、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

14、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

15、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

16、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

17、锻炼从今始，何必待明朝。

18、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

19、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

20、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

21、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

22、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

23、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

24、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

25、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

26、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

27、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

28、汗水、是脂肪在哭泣！

29、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

30、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

31、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

32、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

33、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

34、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

35、我努力过了，不管成功与否不后悔。

36、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

37、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

38、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

39、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

40、成功其实很简单、就看你有没有决心！

41、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

42、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

43、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

44、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

45、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

46、你付出了多少，身材知道。

47、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

48、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

学会自律坚持运动的励志句子汇总(55条)

著名的列夫托尔斯泰说--生命就是运动，人的生命就是运动。运动可以提高专注力，增强大脑记忆力，学会将运动变成自己喜欢的事情，你也会成功，运动自律的句子你知道吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是励志的句子小编整理的“学会自律坚持运动的励志句子”，仅供参考。

学会自律坚持运动的励志句子(篇一)

1.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

2.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

3.60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

4.平日多运动，远离亚健康！

5.锻炼从今始，何必待明朝。

6.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

7.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

8.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

9.健身、健心，贵在坚持。

10.运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

11.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

12.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

13.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

14.旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

15.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

16.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

17.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

18.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

学会自律坚持运动的励志句子(篇二)

19.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

20.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

21.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

22.没死，就不要把自己当废物。

23.要想人前显贵、必须人后受罪。

24.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

25.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

26.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

27.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

28.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

29.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

30.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

31.信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔

32.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

33.锻炼适可而止，运动量力而行。

34.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

35.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

36.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

学会自律坚持运动的励志句子(篇三)

37.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

38.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

39.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

40.没有伞的孩子必须努力奔跑!

41.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

42.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

43.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

44.音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

45.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

46.快乐体育，幸福人生！

47.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

48.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

49.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

50.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

51.音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

52.每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

53.健身留住青春心，运动带来全家福。

54.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

55.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

泡健身房坚持运动自律的句子摘录48条

运动是一个需要坚持的长期过程，研究证明：锻炼身体可以刺激产生多种大脑化学物质，会让人感到更加轻松。学会将运动变成自己喜欢的事情，你也会成功，运动自律的句子你知道吗？下面是励志的句子小编精心收集整理，为您带来的《泡健身房坚持运动自律的句子》，希望对你有帮助。

1、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

2、汗水、是脂肪在哭泣！

3、不断奔跑，才能更靠近梦想。

4、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

5、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

6、健身留住青春心，运动带来全家福。

7、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

8、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

9、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

10、成功其实很简单、就看你有没有决心！

11、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

12、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

13、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

14、没有伞的孩子必须努力奔跑!

15、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

16、累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

17、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

18、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

19、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

20、平日多运动，远离亚健康！

21、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

22、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

23、我运动、我健康、我快乐！

24、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问

25、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

26、创体育盛世，增城市魅力！

27、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

28、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

29、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

30、练足精气神，不进医院门。

31、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

32、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

33、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

34、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

35、站着不动，你永远都只能是观众。

36、健全的精神寓于健全的身体。

37、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

38、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

39、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

40、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

41、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

42、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

43、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

44、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

45、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

46、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

47、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

48、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

这些励志语句，正能量的句子肯定会让您收获满满，这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，动动手指多帮助身边人吧，多读读“坚持运动自律句子”的句子，让人生更加从容而自信。